Göz sağlığı çoğu zaman yaz aylarında akla gelse de, kış mevsimi gözler için en riskli dönemlerden biridir. Soğuk hava, parlak kar yüzeyleri, düşük güneş açısı ve rüzgâr; gözlerde tahrişe, UV hasarına ve ciddi rahatsızlıklara yol açabilir. Bu nedenle güneş gözlüğü yalnızca yaz aksesuarı değil, dört mevsim kullanılması gereken bir koruyucudur.

1. Kışın UV Işınları Azalmaz

Güneş ışınlarının zararlı UV etkisi mevsime bağlı olarak kaybolmaz. UVB ışınları kışın bulutları kolayca geçer. Kar, UV ışınlarını yüzde 80’e kadar yansıtır. Bu durum kış aylarında gözlerin UV’ye çifte maruz kalmasına neden olur. Uzun süreli UV teması; katarakt, sarı nokta hastalığı ve kornea hasarı gibi durumların zeminini oluşturabilir.

2. Kar Körlüğü Nedir? (Fotokeratit) Riskini Azaltın

Kış sporları yapan kişilerde sık görülen kar körlüğü, kar yüzeyinden yansıyan yoğun UV ışınlarının neden olduğu kornea yanığıdır.
Belirtileri: ışık hassasiyeti, batma, kızarıklık ve görme bulanıklığıdır.
UV filtreli güneş gözlüğü, kar körlüğünü büyük ölçüde önler.

3. Rüzgâr ve Soğuk, Göz Kuruluğunu Artırır

Kış aylarında soğuk hava ve rüzgâr, gözyaşı tabakasını hızla buharlaştırır.
Bu da göz kuruluğu, yanma ve batma gibi sorunlara yol açabilir.
Güneş gözlüğü, göz yüzeyini rüzgârdan koruyarak buharlaşmayı azaltır.

4. Kış Aylarında Güneş Daha Alçakta

Güneş kışın gökyüzünde daha alçak konumda olduğu için ışık doğrudan göz hizasına gelir.
Özellikle sabah ve akşam saatlerinde parlama artar.
Bu durum hem göz yorgunluğunu artırır hem de trafikte ciddi risk oluşturur.

5. Araç Kullanırken Görüşü İyileştirir

Karlı ve ıslak zeminlerde ışık yansımaları daha fazladır.
Polarize güneş gözlüğü parlamayı azaltır, kontrastı artırır ve görüş kalitesini yükseltir.
Bu da kışın güvenli sürüş için önemlidir.

6. Gözleri Enfeksiyon ve Tahrişten Korur

Soğuk havada gözlerde sulanma artar.
Bu durum mikropların göze taşınmasını kolaylaştırabilir.
Güneş gözlüğü, gözü dış irritanlardan ve enfeksiyon riskinden korur.

7. Hangi Güneş Gözlüğü Tercih Edilmeli?

• %100 UVA + UVB filtresi
• Polarize cam
• Rüzgâra karşı yanlardan kapatan çerçeve
• Darbeye dayanıklı materyal (özellikle kış sporları için)

Sonuç

Güneş gözlüğü yalnızca yaz ayları için değildir.
Kışın da gözler yoğun UV ışınlarına, rüzgâra ve parlama etkisine maruz kalır.
Bu nedenle kış aylarında dışarı çıkarken güneş gözlüğü kullanmak göz sağlığı için son derece önemlidir.